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Archives par mois de publication: avril 2021

Le pouvoir de la nature sur notre corps et notre esprit

Le simple fait d’être en plein air a un impact considérable sur notre humeur, ainsi que sur notre bien-être mental et physique. Si vous n’êtes pas encore convaincus, munissez-vous d’un ballon ou d’un cerf-volant, d’un vélo ou d’un cahier à dessiner et accompagnez vos enfants au parc. Vous serez étonnés du pouvoir du soleil, de la lumière et de la nature en général. De nombreuses études scientifiques se sont penchées […]

Qu’est-ce que le zéro déchet ?

zero-waste way of life

Le zéro déchet est une façon de vivre plus responsable, dans le but de préserver l’environnement. Ce mode de vie nécessite de repenser et de transformer profondément nos habitudes de consommation. Cela nous oblige à faire des choix qui, au premier abord, peuvent sembler difficiles à accepter. Néanmoins, ils vous apporteront bien-être et satisfaction personnelle. […]

Régime végétarien : un bon choix pour notre santé et pour l’environnement

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Le régime végétarien pour vous et le reste de la famille vous intéresse mais vous hésitez encore à sauter le pas ? On vous en dit plus ici. Alimentation végétarienne : un sujet complexe Avant toute chose, sachez que cet article n’a en aucun cas pour but de vous convaincre de choisir un régime végétarien […]

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