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Archivio Mensile: Aprile 2021

Il tempo all’aria aperta fa bene a corpo e mente

Passeggiare nella natura o fare sport all’aperto hanno tantissimi risvolti sul nostro umore e sul nostro benessere psicofisico. E, se non ci credete… liberate i bambini in un prato, magari con un pallone, o un aquilone! Date loro una bicicletta, o un bloc-notes sul quale disegnare quello che incontrano che più li affascina. Vi accorgerete […]

Dieta vegetariana: perché è una buona scelta per la salute e per l’ambiente?

family eating vegetables helping nature and planet

In questo articolo spieghiamo perché optare per una dieta vegetariana (o con un minore consumo di carne) può fare del bene a noi adulti, ai nostri bambini, e all’intero pianeta. Vegetarianismo: Rapida introduzione ad un tema complesso Prima di cominciare vogliamo precisare che questo articolo non vuole in nessun modo convincere a scegliere la dieta […]

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